自分自身を知っていますか？

☆　Open your eyes to the beauty around you,
      Open your mind to the wonders of life,
      Open your heart to those who love you,
      and always be true to yourself.
            　　　　　　　　　　　　　　　　　－Donna Davis
☆　あなたの目をあなたの周囲にある美しいものに
　　 向けてください。
　　 あなたの心を人生に起こる不思議な出来事に対して
　　 開いてください。
　　 あなたのハートをあなたを愛している人々に
　　 開いてください。
　　 そして、いつもあなた自身に忠実でいてください。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－ドンナ・デイビス

忙しかったり、悩み事があったりして、頭の中が一杯だと、目の前に美しいものがあっても、素晴らしい出来事や人に出会っても、全く見てもいないし、感じてもいないことってありませんか。
そして、気がつくと自分自身の感覚までも無視してしまって、何も感じないように、これ以上傷つかないように、余計なことに巻き込まれないようにと、自分で作った殻のなかに閉じこもってしまったりすることって。

どんなにそのときに辛いことでも、その多くは、後で考えると、それほど深刻なことではなかったりということがあります。自分の中では、これ以上の悩みはないように思えても、第三者から見たら、なんで悩むの？？と思われることだったり。

自分自身の本当の願いや希望が、しっかりとわかっていれば、案外簡単に解決法は見つかるのかもしれません。ついつい、周囲の人のことを考えすぎて、自分自身の願いを見失ってしまうと、ますます自分自身から離れてしまって、結局は自分も周囲も幸せではなくなるのかもしれません。周囲の人がどう思うかなんて、やってみないとわからないのですから。